米克尔在切尔西效力11个赛季期间，共为球队出场371次，打进6球，送出9次助攻。米克尔的切尔西生涯共收获了10个冠军，包括了：1次欧洲冠军联赛冠军、1次欧罗巴联赛冠军、2次英超冠军、4座足总杯、2座联赛杯以及1个社区盾。

2017年1月6日，米克尔自由转会至中超联赛天津泰达队。2017赛季，米克尔共为球队出场13次，打进1球，助攻1次。2018赛季，米克尔为天津泰达队出场18次，打入2球，助攻2次。2019年1月，米克尔宣布离开天津泰达，他为球队效力的两个赛季，共留下了31次出场纪录，取得3个进球和3次助攻。

2019年1月24日，米克尔选择回到英格兰踢球，自由转会至英冠球队米德尔斯堡。米克尔在这个赛季共为米德尔斯堡出场19次，打入1球。赛季结束后，米德尔斯堡与米克尔解除了合约。

2019年7月1日，米克尔选择加盟土耳其超级联赛球队特拉布宗体育。然而在2020年3月17日，米克尔和球队便宣布双方同意解约，源于米克尔对土耳其超级联赛在全球新冠病毒大流行期间继续举办的担忧。这个赛季，米克尔为球队出场25场比赛。

2020年8月，米克尔回到英格兰，他加盟了斯托克城。整个赛季，米克尔一共出场41次并有1次助攻。2021年7月1日，米克尔加盟了科威特俱乐部科威特竞技队。2022年9月27日，约翰·米克尔·奥比米克尔宣布退役。2022年9月27日，约翰·米克尔·奥比米克尔宣布退役。

国家队方面，米克尔为尼日利亚国家队出场88场，并有6个进球和12次助攻，获得1次非洲国家杯冠军。

作为攻击型中场出道，米克尔拥有非洲球员特有的灵气和出色的控球技术，米克尔也表现出了非洲球员少有的整体意识和大局观。

在加盟切尔西后，穆里尼奥把米克尔改造成防守型中场，并且此后的数任切尔西主教练都沿用了这个定位。米克尔同时拥有非洲球员的力量和身体素质，这使得他在防守型中场的位置上能够适应足够的对抗强度，而他的控球技术和传球视野更是历任主教练看重他的关键能力。