现，他真愿意整天都在这里。李志常白天抽一个时辰在这边湖里有水，晚上回到重阳宫休息。日子过得不亦乐乎。他还发现在瀑布冲击下，全身各处都受到刺激，有些自身力量锻炼不到的地方也被照顾到。倒也是意外之喜。终南山上，松柏青青，冬雪皑皑，晃眼间五年过去，李志常已经长到七岁，成为一个可爱的男孩子最近流行画风不对。

丘处机在孜孜不倦的努力下，皇天不负有心人，终于让他在大金国中都找到包惜弱母子现在已经成为金国六王爷王妃和小王子，丘处机见到杨康居然成为金国王子，想到可以借着杨康身份打入金国内部，便没有公开真相带走包惜弱母子。李志常对此很是不以为然，用来前世的说法来讲就是这个计划真的很傻很天真。

当然这种事李志常还只能在心里吐槽，毕竟丘处机可是他的救命恩人，事实上是丘处机找到杨康后，囫囵吞枣传授了全真教的基础功夫后，突然想到他正牌弟子李志常也许久未见，关键是他还将全真派的武功交给他就传了杨康，感到很是过意不去，对不去这个大弟子，丘处机怀着内疚的心情，马不停蹄的赶回来。

于是有了这一幕，丘处机道：“徒儿为师今日准备传你入门玄功，想当年为师可是到了三十多岁才蒙重阳祖师传授。你如今才七岁就得到传授，可是比为师当年强多了。”李志常道：“师傅，徒儿之前翻过咱们全真教的手札，你不是三十多才半路拜重阳祖师修道的么”丘处机。。。。。。。“好了你记住，这是咱们全真教的歌诀，我只说一遍。”丘处机心道：“你小子不是经常显摆记忆力么，这次我说快点，看你记不记得住。”要知道李志常这次发育，大脑开发极强，他所见所闻从没有半分错漏。数年间已经读遍重阳宫的道藏，就连马钰有时候出去和人开法会论道遇到什么不清楚的道家术语，都要向他询问一二。而李志常每次都能引经据典，阐明出处，并能找来典籍佐证。重阳宫内讯多人都认为不如不是当了道士，李志常去参加科举虽然不能稳中状元，但中个进士还是妥妥的。

李志常也从重阳宫内找到许多前世遗矢的典藏，算是甚有斩获。“大道初修通九窍，又窍原在尾闾穴。先从涌泉脚底冲，涌泉冲起渐至膝。过膝徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。”全真歌诀从丘处机口中缓缓而出，李志常一字不漏，牢牢记在心上，他精通道藏又有不浅的医术，对此理解十分容易。

对照自身一时间许多领悟涌上心头，恨不得马上回到卧室进行修炼。正所谓难难难道最玄，莫把金丹作等闲。不遇至人传妙诀，空言口困舌头干李志常虽然也算得上近乎一代宗师，但是在内力修炼上没有这全真歌诀引领进门，也不知从何入手。须知这内力修炼对他本是未知事物，他又没有黄棠那般能读尽三千道藏的条件，况且大内藏龙卧虎，道藏中间或夹杂一些真气运行的法门并不奇怪，所以黄棠才能编出九阴真经。就算这样完整版九阴真经也前前后后花了一甲子才问世。

可知自创武功之艰难，所以还是站在巨人的肩膀上行力。全真教内功虽然比不上九阴真经修炼那般迅速，却是最是扎实的上乘修习法门，不然郭靖和老顽童也不会借此成为天下最顶尖的高手。

第三章炼气

全真教的武功固然是天下一等一的上乘武学，可惜全真七子大都是王重阳的亲朋故旧，遇上王重阳授艺是都人到中年，过了修习上乘武学的最佳年纪，很难将全真教的功夫发挥出来。

而全真七子又不善于教徒，只能将自身对教中武学的粗浅领悟交给弟子，而全真内功又是全真教的立教根基，练此玄功又必须心无旁骛才有大成就。而全真三代弟子入门时大都是十二三岁，最是心猿意马的时候，哪里能够降服住心中散乱念头，安心打磨真气。而人到中年心性沉稳，涵养增加，自然而然就符合了全真玄功要旨，是以全真弟子到中年后反而比之前精进更快。才有了全真心法越练到后面越是容易的说法。

而郭靖生性质朴，身怀赤子之心，练功时更是心无旁骛，得到全真内功真传，切合真意，所以短短两年就有了深厚的内力根底。

丘处机天生就是个有灵性的修道之士，尝云：俺今日些小道气，非是无为静坐上得。是以大起尘劳作福上，圣贤付与得道之人皆是功行到，圣贤自然与之”自然也不热衷教授徒弟打坐练气，更愿意叫他们以“救世为先务”，颇具侠义情怀。李志常依歌诀试行，起初思潮起伏，难以归摄，于是他控制呼吸节奏，减缓气血运行，不多时便空空明明一念不起。

他心静神定，不急不躁，真气自然化生，一股热流自涌泉升起，一股冷流从百会浇下，在上下颚分别凝成金津玉液，汇出一口既清且甜的“甘露”。他喉结滚动吞服甘露，自十二重楼而下，落入下丹田华池穴，华池及藏精之所，主炼精化气，其上下各有一窍，上通内肾，下通外肾，上窍上通可达脑，主还精补脑，下窍通外肾主以泄身内之浊精。

李志常依法而行，足足吞服十二口甘露，运行三十六周天。再睁开眼时，明月如霜落在窗前。他此刻神清气爽，难以入眠，他心神一动，穿越以来他一直没有决定这次重修以哪一门内家拳术，这次化生真气，通过对身体的洞察，他感受到真气能潜行改变肌肤筋骨，甚至可以直达脏腑皮膜，活血化瘀，疏通经络。虽然效果极其细微，也只有他这般将自身身体控制到妙到毫巅的层度才能感受。

不过这是因为他现在修为浅薄，待日后修为深厚，其中功效自然会有所增强。而且他也不需内力有多大的效果，只需要满足那一门功夫所需就行。这么功夫就是十分有名的十三太保横练。趁着月色，李志常将气血聚集在双手，直到双手烧红散发出热力，依次拍打全身。每一处连击九下，速度力道绝无变化。一番下来，即使李志常精神强大无比，也不免有些难以为继。

他休息一会，暗暗潜运真气，运用到刚才一番击打受过损伤的地方。这些损伤极其细微，若不能体察自身，常人只能靠全身涂药来修补。而有些地方更是药力也不能渗透。所以自古以来此功虽然流传甚广，除李存孝这般天赋异禀者，竟然无人练成。但此功炼成气血旺盛、威力极大还远在金钟罩、铁布衫之上。练成之后刚中有柔，柔中有刚，刚柔相济，天下无敌

五年后，李志常已经十二岁，这日丘处机又带了位弟子回重阳宫，俗名叫尹平，入门之后自然叫尹志平。本来尹平是追随马钰的，马钰又不想收徒弟，便扔给丘处机。谁叫丘处机前几年老是不回重阳宫。

丘处机拉着尹志平手，指着李志常道：“这是我之前收的弟子，李志常，他比你小一岁，为师还有一个俗家弟子叫杨康也比你小一岁。因为他们入门比你早，所以你还是得叫师兄。志常入门最早，是你大师兄。”

尹志平对李志常施礼道：“见过志常师兄。”

李志常见着尹志平生的眉清目秀，虽然才十三岁，依然是个翩翩美少年。穿上道袍更有一番说不出的出尘气质，可惜最后当了龙骑士

丘处机受完尹志平的拜师之后，便对李志常说：“志常你把门规给志平交代下，以后你师弟武学上的基础也由你教他。”

丘处机说完后，又对尹志平说：“志平以后就由你师兄来传授入门心法给你，有什么不懂的就来问我。”

尹志平有些弱弱道：“诺”

然后丘处机又大有深意道：“当年教你大师兄时，他可是一点就通，什么东西我只说一遍他就明白了，就算有什么不懂的，自己在重阳宫里翻翻典籍也弄明白了。所以你要以你大师兄为榜样，知道么”尹志平擦了擦头上的冷汗，只得点头称是。

丘处机自觉摆脱累赘，心下高兴，大摇大摆走了出去。等邱处机走远后。