这次的经历给了我一个沉重的教训，让我深刻认识到了自己的不足和错误。为了改正这些问题，我制定了以下具体的改进措施：

第一，我将努力提升自己的心理素质。通过阅读相关的心理学书籍、参加心理辅导课程等方式，学习如何正确应对外界的压力和评价，增强自己的心理承受能力。我会告诉自己，不要过分在意别人的眼光，要相信自己的能力和价值。在今后的工作中，无论遇到什么样的困难和挑战，我都要以积极乐观的心态去面对，勇敢地展示自己的专业素养。

第二，重新明确自己的职业定位。我会深入学习牙齿健康方面的专业知识，不断提升自己的业务水平，将自己塑造成为一名真正专业的咨询人员。我会时刻牢记自己的职责和使命，把为客户提供优质的服务作为自己的首要目标。在与客户交流时，我会认真倾听他们的问题和需求，用专业的知识和耐心的态度为他们解答疑惑，提供切实可行的建议和方案。

第三，增强团队意识，培养团队合作精神。我会积极主动地与同事们沟通交流，了解他们的工作进展和需求，在工作中相互支持、相互帮助。遇到问题时，我会及时与团队成员共同探讨解决方案，而不是独自逃避或敷衍了事。我会努力为团队营造一个积极向上、团结协作的工作氛围，为实现团队的目标贡献自己的力量。

第四，在今后的每一次工作任务中，我都会提前做好充分的准备。无论是知识储备、心理准备还是物资准备，我都会做到万无一失。我会制定详细的工作计划，明确自己的工作目标和任务，确保在工作过程中能够有条不紊地进行。同时，我也会不断总结工作中的经验教训，及时发现自己的不足之处，并加以改进。

我深知，要想真正改变自己，克服这些问题，不是一朝一夕就能实现的。但我有信心，通过自己的努力和坚持，一定能够逐渐克服这些困难，成为一名更加优秀的员工。我会用实际行动来证明自己的决心和改变，让领导和同事们看到一个全新的我。

对于这次在超市门口的不当表现，我再次向您和团队成员表示深深的歉意。希望领导能够给我一次机会，让我在今后的工作中弥补自己的过错，为团队做出更大的贡献。我相信，只要我坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的目标，不辜负领导和团队对我的期望。

此致

敬礼！

检讨人：大海