快乐的内心是舒服愉快的，每个人都想要得到舒服的内心，但是，现实的种种不会让我们如意，总会时不时就来点幺蛾子，烦躁一下我们的内心，所以，我们该咋办呢，想想吧，你如果想要快乐，就少用点心力，十分的事，你用一两分心力就是了，要精准用力，以小博大，四两拔千斤，慢慢，练就我们的内力，内力强大了，自然就会舒服了，痛苦也会有，但是会慢慢减少了，痛苦是源于我们的内力不够，心力不足和乱用心力造成的，我们要合理运用我们的内心，莫要大惊小怪，小题大做，慢慢累积经验，加大内力，修炼心力，在平时，尽量少用心力，慢慢酝酿，逐渐强大才是真正的意义。

以柔克刚，有些东西看似强硬，其实，经过我们的发掘后，还是找得到弱点的，我们找到他的弱点后，只需慢慢磨缠他，慢慢，不久，他就会被同化，被我们所吸收了。

厚积薄发是很有道理的，凡事都要对敌一分，自留九分，你的胜利概率才大，与他人的竞争中，要大大地训练自己的内力，外力的强大源于内力的运作，内力的结构系统很重要，外力会随着内力的结构化，系统化变得很坚固，很有韧性，很强大，所以，我们要加强内力的修养，怎样修养内力呢，那就是尽量少用心，最后无心，不用心，心如止水，无痛无惊，无变无欲，心灵强大了，是源于没有内心的运用，内心无边无垠，强大无比，人们都会来祝福你，帮助你，这就是强大的心灵，强大心灵的秘诀就是无心，不用心。

思维很重要，他是在构筑这个世界，现实世界的一切，都是在我们人类思维里出现雏形的，慢慢，通过我们的劳动，出现在这个世界上，所以，思维，是我们成功的关键，思维能力强的人，往往有很强的想象能力，慢慢，就会成功。

痛苦的根源来自我们的内心，外界的刺激，如果我们的内心有缺陷，就会像是插钥匙一样，实打实的打击在我们身上。