月长老吩咐武徒境的杜娟，武师境的孙铭，武尊境的华雄，一起在皇室接待人员的带领下，来到皇室武斗场观看第一天几个学院的交流大赛。

陈凡和林诗音，及其它月长老吩咐要抓紧时间修炼，将状态调整到最佳，以最好的状态进行比赛。

临近比赛，陈凡将自己目前的修炼状况做了一个综合分析。

随着达到中阶武师，经过之前两个月的修炼，炼肉层次已经完成，中阶武师的境界已经稳固，现在炼体篇已经进入炼筋的层次，若是一到两个月的时间，还比较充足，能完成炼筋的层次，对于自身的爆发力，抗击力，耐久力，以及恢复力都有巨大的提升，可惜这不是这几天内可以完成的，这是一个缓慢的过程，照现在的修炼速度，最少需要三个月左右的时间。“锻体篇”“炼筋”的这一层次，短期内难以突破，这两天无论如何努力也难以对自身实力有较大的提升，可以先放一放。

“蕴灵篇”是基础，每天都不能松懈，现在中阶武师境已经巩固，根基打得非常扎实，几乎没有用丹药进行修炼，都是纳天地灵气入体，运转修炼功法进行淬炼，随着实力提升，炼化的天地灵气越发精纯，日积月累之下，感觉只要契机一到，就可以突破目前境界，达到高阶武师境界。境界提升带来的实力提升将会是全方位的。努力修炼，争取突破目前境界，到达高阶武师境。

“炼神篇”效果比之前显着了许多，对于自身实力的帮助非常大，尤其是“炼神篇”的修炼导致自己获得了“神行魔影”这一超神级身法武技，“神行”身法已经入门，熟练后很快应该可以突破至小成境界，这对于实力的提升帮助非常大，若是这两天用心对“神行魔影”加强修炼，将“炼神篇”修炼至入门，修炼出魔影分身，恰好若是能在比赛前把魔影分身修炼出来，那对于接下来的大陆学院交流大赛，将会更有把握。

“太极戮神枪”第二式“寒星”已经入门，短期内有望突破到小成境界，对于武技的提升，也是很有帮助的，可以加强修炼。

目标确定，陈凡起来后就修行“蕴灵篇”，下午修炼“太极戮神枪”及“神行魔影”，晚上修炼“炼神篇”。

到得下午接近晚饭之时，月长老带着杜娟，孙铭，华雄返回了“尊客殿”，月长老将众人召集起来，说道：“今天雷神学院对武极学院的交流比赛，武极学院以武师境及武尊境胜出两场进入下一轮比赛。里面一位叫昊刚的武师圆满境武者，若对上要小心。具体情况到时候可以问问孙铭。”