要学习做菜，你可以教我吗”

金姨一愣，说道：“你要学习做菜”

余则成点头道：“我本来就是一个厨师，网踏上仙路的时候，我特别的忌讳别人说我的出身，好像做厨师就低人一等似的。可走到了轩辕剑派我渐渐的有了新的感悟，到了厨房这里，我身心就有种说不出的平静，所以我大声的说，我本来就是厨师，没有什么可丢人的，所以金姨我要向你学习做菜。”

金姨一笑说道：“好吧，我教你，我本打算把这做菜的传承在我这一代断绝，既然你想学，我就教你，不过有一个条件。将来你要把我传授你的做菜传承传给后人可以吗”

余则成回答道：“好，我一定做到。”

金姨一笑，说道：“我，我今天就先教你一个麻婆豆腐吧”完，她取了豆腐、调料酱、葱、姜、蒜、花权、肉末，开始做了起来，余则成用神识感知，顿时现金姨所做菜的不一般之处，每一斤小动作，每一处细节，完全复合一种天道一种规律，说不出的自然感觉。

顿时一盘麻婆豆腐做了出来。豆腐色泽淡黄，嫩白而有光泽。“麻、辣、烫、鲜、嫩、香、酥、活”等八种感觉全在其中，余则成吃了一口顿时体内无比的舒坦，甚至真元都是一颤，好像增加了半分。

余则成赞不绝口，随手也炒了一盘，虽然在神识的控制之下，但是比起金姨的要差上无数倍，金姨继续指点，最后余则成连续抄了七盘这才有了三分金姨的麻婆豆腐的味道。

就这样在这里开始学习做菜。每隔七天学习一道菜，正好借此缓解情绪，吃着自己做的美食，感觉就是好啊。有时吃的兴起，拿出胡琴在这些老人面前，高歌一曲，给大家解解闷，助助兴。

麻婆豆腐学会之后，金姨说道：“好了，正好今天你来了，去给老疯子送饭去吧，这样明天你就不用再了”余则成接过特殊乾坤袋，前往老疯子的所在之地，为他送饭，免得第二天还要再来一次。

今天余则成到此的时候，老疯子正在画画，不知道从那里找到的文房四宝，正在挥墨泼毫，梳理情怀。

余则成将乾坤袋放到固定之处，看了一眼，愣是没有看出来老疯子画的什么，又仔细看了看，还是没有看出来，摇摇头就要离开，老疯子停止绘画，看了一眼余则成，就是一愣说道：“你竟然三个月达到了胎息高层境界，你吃了什么仙丹妙药了，这样对你以后的修炼很不好，根基不牢。如沙中楼阁很容易倒塌的。”

余则成说道：“我没有吃任何的仙丹妙药，就是自己修炼而成的。”

老疯子说道：“不可能，你骗我。”

完一挥手，余则成顿时一动不能动，然后老者过去开始乱摸余则成的身体，足足半盏茶的时间，才松开双手，说道：“奇怪了，是没有吃那些仙丹妙药，可是你的修为怎么增加的这么快呢，你是五行灵根啊，这出窍宗的秘法也不会有这么大的效果啊”

余则成顿时可以自由活动了。他说道：“前辈，你这样做有点以大欺小，虽然我打不过你，不过我可是给你送饭的，那天尿急没有办法尿饭菜里。或者加口痰，请你原谅。”

老者一愣，然后哈哈一笑，随手把自己画的图画，丢给余则成说道：“这个是我补偿你的，等你五年后冲击先天境界，看这个画就可以感悟天地，度过先天难关。”

余则成看着这幅画，说道：“原来这是让水画。”

老者脸色一变，说道：“你拿反了。”

余则成不要好意思的一笑，将这幅画收入储物袋中，说道：“五年，也许不用五年我就能突破先天境界。”

老者突然暴跳如雷的吼道：“我绝对不会错的，你要是三年内到达先天境界，我把这桌子吃了。我这点眼力要是都没有，岂不是白活这么些年了。”

老疯子开始失去控制的嚎叫起来。余则成摇摇头，行礼离开，走出石室。走出好远，还听见老疯子在暴躁的吼叫着，此人修为绝对够高，可惜走火入魔，彻底的疯了。

余则成返回自己的洞府，二个法灵愧儡倒是有用，可以为余则成修剪头，清洗衣物，收拾洞府，有它们处理那些闲杂事情，倒是免去了很多麻烦。

余则成进入到修炼室内，想了想把老疯子的画挂在墙上，也许这个画真的很神奇开始凝聚心神，进入到盘古世界之中。

回到盘古世界，余则成拿出破灭九术的玉竹简，开始又一次阅读背诵。慢慢的理解其中的含义，在脑里构思回想这些法术的运转和应用法门。

余则成修炼这破灭九术，何必三天呢，在盘古世界溯本归元的集力帮助下，余则成一个时辰就炼会了惊神刺，顿时一个类似尖刺的符文产生，沉浸到丹田中。

第二个时辰就炼会了攻城锤，的到了类似锤头的符文，然后开山斧，破甲锥，混元盾，玄魂甲，困身丝一一全部炼会，得到了斧头，铁锥。盾牌，甲胄，丝线等五个符文。

但是修罗斩和心血简他迟迟也无法炼会。余则成也不着急，转而吸收水气，开始冲窍炼气，连续失败四次以后，开始用血罡真元力炼化双肾，将那些震碎的水气真元全部吸收用以祭炼；这样足足一夜之后，余则成结束血罡诀的修炼。

这才掉掉过头来，修炼修罗斩和心血简，这次二者顺利的全部炼会。九个法术全部精通，九个符文都化生在丹田之中。

这九个符文，他们合为一体，彼此吸引又彼此抗拒，不断的旋转移动。这移动的路线组成一个剑形，在余则成的丹田中心落户，它们取代了血罡诀在丹田中心的位置，血罡诀的四字符文和杨色处学来的四字真言的符文，分别在这九个符文的左右旋转。

至此现在不过一天一夜的时间，余则成就将破灭九术全部炼会，满意一笑结束修炼。

他离开修炼室到演武道场，将这些秘法一一的实验。体内符文一动。顿时身体的真元力就开始自动按照真元路线运转，瞬间法术成型手。

惊神刺无影无形，是将自己的神识生魂凝集为一刺刺出，专门对付魂体。这个很快练到得心应手，一念之间，百米之内惊神刺就立刻刺中目标，但是至于有什么效果，这里没有魂体无法验看。

攻城锤是将自己的真元力凝结一团，用秘法高震荡出，只要击中对方法器飞剑，以炼气期修为御使的法器飞剑顿时就会被震的失去控制。什么蕴剑术，炼剑术，在此一击中，绝对会破坏对方在法器飞剑上的神识，甚至神识失控反噬对方。

这一锤锤的击出，感觉十分的畅快。最远可以飞到百丈开外，砸到任何的物体上，都是一声巨响，整个道场都在震颤。

余则成慢慢出攻城锤，以自己现在的真元力，可以出五锤，然后就真元匿竭了，若是达到先天初级境界，至少可以出三十锤以上，这法术太和他的意了，余则成十分的喜欢这斤。攻城锤。

开山斧其实就是破体无形乾坤掌，只不过这个击出后，真元就会立刻恢复六分，而且出去的是斧头形态，余则成现在的修为可以连续出三斧，每一斧和自己使用破体无形乾坤掌，造成的伤害相同。