食林寺静静地矗立在山峦之间，被一层淡淡的金色光辉所包裹着。这层光辉就像一层神秘的面纱，给食林寺增添了一份格外的神秘而庄严的气息。寺庙的屋顶上，琉璃瓦在晨曦的照耀下闪烁着金色的光芒，镶嵌在了屋顶之上。

寺庙周围的树木，枝叶在微风中轻轻地摇曳着，发出沙沙的声响。每一片树叶在微风中不停地挥舞着，在热情地迎接新的一天的到来，共同构成了一幅宁静而和谐的画面。

阿虏和小松在一个静谧的房间里，缓缓闭上了双眼，将外界的一切喧嚣都隔绝在外。两人将两腿交叉架住，稳稳地置于柔软的坐垫之上。他们将全部的注意力都集中起来，呼吸变得自然而又有节奏，用心去觉知着腹部的每一次起伏。

两人缓缓吸气的时候，那感觉就如同平静的湖面被投入了一颗小石子，腹部轻轻地膨胀开来。他们努力保持着呼吸的自然和稳定，不能有丝毫的紊乱，就会破坏掉这来之不易的专注。

两人将分散在外界的注意力收回，全身心地专注于呼吸的起伏。两人面前摆放着一盆节节火，火焰在轻盈地舞动着。火焰散发着温暖的光芒，照亮了周围小小的空间，也给这静谧的氛围增添了一抹别样的色彩。

周双手背负在身后，目光凝视着正在进行食禅的阿虏和小松。他脸上露出专注的表情，然后开口缓缓讲述道：“所谓的食禅，为了向食表达深处的谢意，而进行的一场独特的心境运动。首让心境平静，侧耳倾听自身生命的鼓动。”

【小知识:食禅应该和禅宗有关，是一种饮食时的冥想或正念练习。

源于禅宗修行理念，是一种将饮食转化为冥想的方式。通过专注当下、觉察感官，让进食成为回归内在、滋养身心的过程。】

阿虏微微睁开一只眼睛，看向站在身边的周他脸上瞬间露出嬉皮笑脸的笑容，语气充满了搞怪意味回应道：“也就是说，无我的境界吧！”

周听到阿虏的这番话后，脸色瞬间变得凝重起来。他没有丝毫的犹豫，斩钉截铁地反驳道：“不对！所谓的无欲，是期望的状态。而对于食义来说，这种就是杂念。总之，只有真正地表达出感恩之意，才是食义的根本所在。”